Por que é tão importante cuidar da saúde mental hoje em dia (e sempre)?

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Cuidar da saúde mental evita o desencadeamento de doenças como a depressão e a ansiedade, além de promover mais qualidade de vida.  O cuidado com a saúde mental deve ser uma prioridade em nossas vidas, pois a mente é tão importante quanto o corpo. Infelizmente, a maioria das pessoas não pensam dessa forma, e o […]

Dicas para ajudar no cuidado da pessoa com deficiência

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Muitas pessoas já passaram por uma saia justa ou possuem certa insegurança por não saberem como agir ou se dirigirem a pessoas com deficiência. Geralmente, o maior medo é aproximar-se de maneira que a pessoa sinta-se incapaz, menosprezada ou diminuída por sua condição.  Todos queremos que a inclusão dessas pessoas na sociedade seja ativa, e […]